Bài tập thể dục dành cho trẻ lứa tuổi 4- 5 tuổi
Chọn động tác phải phù hợp và hấp dẫn đối với trẻ 4 – 5tuổi. Bài tập phải có các động tác: Hô hấp, tay, chân, bụng, bật, các bài tập củng cố cơ vai, cơ chân, tay, lưng, bụng, chạy 10-15 giây và đi bộ kết thúc nhằm hồi tỉnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần cơ thể vào trạng thái yên tĩnh bình thường.
Do vậy việc tổ chức hoạt động thể dục buổi sáng cho trẻ trong trường mầm non có ý nghĩa vô cùng quan trọng, góp phần giúp trẻ phát triển cân đối về thể chất, qua đó thúc đẩy sự phát triển toàn diện về các mặt đức, trí, thể, mỹ và xã hội.
Sau đây là một vài hình ảnh tập thể dục sáng cho trẻ của lớp mẫu giáo bé 4B3 trường mầm non An Hưng.
